06-11318238 info@driekdewit.nl

Coaching voor hoger opgeleiden

met vragen rondom loopbaan, persoonlijke effectiviteit, stress of burn out

9 lokaties in Brabant-Zuidoost en Limburg

Voel jij je totaal uitgeput?

  • Voel je je moe, moe, moe? Ben je nergens toe in staat? Is alles je teveel?
  • Is het heel druk in je hoofd of heb je het gevoel dat je niet meer helder kunt nadenken?
  • Voel je je niet meer echt betrokken bij je werk?
  • Ben je op dit moment niet in staat om je werk op een goede manier uit te voeren?

Herken je jezelf hierin dan is de kans groot dat je een burn-out hebt.

Burn-out is een energiestoornis veroorzaakt door langdurige overbelasting.  

Aanpak bij burn out

De eerste stap op weg naar herstel is dat je accepteert dat je een burn out hebt. Ik help je bij dat proces omdat ik weet dat accepteren verdraaid lastig kan zijn.

Wat verder heel belangrijk is is dat je de tijd en de rust neemt om te herstellen. In het begin van het coachtraject verwacht ik dan ook nog niet heel veel van jou.

In overleg bepalen we wat voor jou een goede manier is om je conditie weer op te bouwen. Ook gaan we samen op zoek naar activiteiten waar jij energie van krijgt. Je begint met kleine stapjes en zet zonodig af en toe een stapje terug.

Als je eraan toe bent ga je met mijn hulp op zoek naar je kernkwaliteiten en naar dat wat voor jou echt belangrijk is in je leven en je werk (je waarden).

Misschien is het nodig dat er veranderingen in jouw werk of werkomstandigheden plaatsvinden zodat jij prettig en met bezieling en resultaat kunt werken.

Vervolgens gaan we samen kijken hoe jouw veerkracht versterkt kan worden. Je leert hoe je op een goede manier om kunt gaan met stressvolle situaties.

Tot slot maak je een heel concrete leidraad voor jezelf om in de toekomst bij de eerste signalen dat de stress bij jou oploopt op een goede manier te handelen zodat je terugval voorkomt.

Je komt weer lekker in je vel te zitten

Het resultaat van het coachtraject is dat je je weer fit en energiek voelt. Je weet wat voor jou belangrijk is en waar jij goed in bent. Je weet wat je wilt en hoe je dat kunt bereiken. Je voelt je veerkrachtig en beschikt over de tools om te voorkomen dat de stress opnieuw te hoog bij jou oploopt.

Locatie

Voor de gesprekken kunnen we gebruik maken van een coachruimte in Roermond, Sittard-Geleen, Heerlen, Maastricht, Brunssum, Venlo, Eindhoven, Helmond of Valkenswaard.

Coaching via telefoon of skype is ook mogelijk. Hiermee heb ik veel ervaring. Als je wilt kun je een keer uitproberen of dat iets voor jou is.

Wandelcoaching

Als je wilt kunnen we onze gesprekken voeren tijdens een wandeling in de natuur. Ook daarmee heb ik goede ervaringen.

Kosten

Na een gratis en vrijblijvend intakegesprek maak ik een offerte voor jouw werkgever. De concept-offerte stuur ik vervolgens naar jou.  Na eventuele aanpassing stuur ik of jijzelf als je dat liever hebt de offerte door naar jouw (HR) manager. Na goedkeuring gaan we aan de slag.

Betaal jij het coachtraject zelf?

Dat is uiteraard ook mogelijk. In dat geval geldt het tarief voor particulieren (€ 95,- per uur, incl. BTW).

Hulp nodig bij het herstellen van burnout?

Maak een afspraak voor een gratis en vrijblijvend intakegesprek of bel eerst voor een telefonische kennismaking naar 06-11318238.

Afspreken kan op 9 lokaties (of telefonisch/online):

Eindhoven | Helmond | Valkenswaard | Venlo | Roermond | Sittard-Geleen | Heerlen | Brunssum | Maastricht

Kantoor/postadres:
De Sporck 10
6042 NP Roermond
KvK 51535106

Privacyverklaring

Waarom zou je mij inschakelen?

  • Tevreden klanten (lees hun ervaringen)
  • Gratis en vrijblijvend uitproberen
  • Geen wachtlijst
  • Ruime openingstijden
  • Geen zweverigheid maar een wetenschappelijk bewezen aanpak
  • Gericht op duurzame verandering 
  • Geaccrediteerd coach
  • Academische achtergrond