06-11318238 info@driekdewit.nl

Heb jij dat ook weleens, dat je de hele dag druk bezig bent en aan het einde van de dag toch een ontevreden gevoel hebt?

Vaak zijn we een hele dag aan het reageren op dingen die op ons afkomen: mailtjes, appjes, telefoontjes, collega’s die aan ons bureau staan met een ‘vraagje’, etc.

Wat kun je doen om meer focus in je dag te brengen?

Bepaal aan het begin van je werkdag wat je die dag wilt bereiken. Beperk het tot één ding dat je echt belangrijk vindt en wees realistisch.

Begin nu je werkdag meteen met het werken aan je doel voor die dag. Lees dus niet eerst je mailtjes/appjes/….

Werk minstens 20 minuten aan dat wat je je voor die dag hebt voorgenomen. Omdat je er alvast een start mee hebt gemaakt, wordt het gemakkelijker om de rest van de dag ook aan je doel te werken.

Ga aan het einde van je werkdag na of je je doel bereikt hebt.

Is het gelukt? Mooi zo.

Is het niet gelukt? Vraag je dan af hoe dat komt.

→ Wat heb je tussen jou en je voornemen laten komen?

→ Wat kun je hiervan leren?

→ Wat of wie kan je helpen om je doelen in het vervolg wel te behalen?